В обществе существует множество мифов о разводе, которые могут негативно повлиять на супругов и их детей. Например, миф о том, что второй брак лучше первого, или что развод единственный способ исправить отношения. Однако, развод может оставить огромный след на развитии детей, поэтому важно сопровождать этот процесс работой с психологом. В статье разбираются основные мифы о разводе и даются рекомендации по работе с этим сложным процессом.

В статье описываются три практики, которые помогут справиться со стрессом и расслабиться: дыхание по квадрату, ресурсное место и нервно-мышечная релаксация по Джекобсону. Для каждой практики приводятся пошаговые инструкции. Нервно-мышечная релаксация включает в себя напряжение и расслабление различных групп мышц. Статья предназначена для всех, кто хочет улучшить свое психическое состояние и научиться расслабляться.

Мы открылись! На открытии было много ярких эмоций и смеха. Были проведены полезные лекции, мастер-классы и игры. Начинается набор групп. Мы находимся на Бабича, 19, ТЦ Кристалл, 3й этаж. Ждем в гости! Все вопросы можно задать по телефону 8 930 123456 4. Записаться в группы и на мастер-классы можно там же. Расписание будет опубликовано в следующем посте.